Vi arbejder på at gendanne Unionpedia-appen i Google Play Store
UdgåendeIndgående
🌟Vi har forenklet vores design for bedre navigation!
Instagram Facebook X LinkedIn

Konditionstræning

Indeks Konditionstræning

Konditionstræning er en fællesbetegnelse for fysiske øvelser der forbedrer eller vedligeholder en udøvers kondition.

Indholdsfortegnelse

  1. 3 relationer: Løbebånd, Spinning, Styrketræning.

Løbebånd

Et område med løbebånd i et motionscenter.Et løbebånd er en træningsmaskine anvendt til konditionstræning i blandt andet motionscentre.

Se Konditionstræning og Løbebånd

Spinning

En motionist på en spinningcykel Spinning (eller indendørs cykling) er en form for konditionstræning, hvor man i hold eller enkeltvis træner på specialbyggede kondicykler.

Se Konditionstræning og Spinning

Styrketræning

Styrketræning er fællesbetegnelse for en række fysiske øvelser, hvori en udøver styrker sin muskulatur.

Se Konditionstræning og Styrketræning