Indholdsfortegnelse
4 relationer: Kognitiv terapi, Mindfulness, Selvbevidsthed, Selvledelse.
Kognitiv terapi
Kognitive terapier er en samlebetegnelse for nogle beslægtede former for psykoterapi, der har fokus på den menneskelige kognition.
Se Selvnærvær og Kognitiv terapi
Mindfulness
Mindfulness kan trænes ved meditation. Mindfulness er en kognitiv terapi med udgangspunkt i buddhisme og yoga, hvor man retter sin opmærksomhed mod det man foretager sig i det nuværende øjeblik og skubber tanker, vurderinger og følelser i baggrunden,Mindfulness Training as a Clinical Intervention: A Conceptual and Empirical Review, by Ruth A.
Selvbevidsthed
Selvbevidsthed er bevidsthed i forbindelse med "selvet", f.eks., evnen til selvgenkendelse.
Se Selvnærvær og Selvbevidsthed
Selvledelse
Selvledelse vil sige at man leder sig selv.
Også kendt som Givethed, Jeghed, Minhed, Nærvær, Selv-nærvær.