Indholdsfortegnelse
4 relationer: Clara Tauson, Melatonin, Søvnløshed, Socialt jetlag.
Clara Tauson
Clara Tauson (født 21. december 2002 i Gentofte) er en dansk tennisspiller, der repræsenterer KB Tennis og Danmarks Fed Cup-hold. Efter en række fornemme resultater som junior (U/18) etablerede Tauson sig i 2021 blandt verdens 100 bedste spillere på den absolutte rangliste (WTA), og senere på året endda i Top-50.
Melatonin
Den kemiske struktur af Melatonin. ''N''-acetyl-5-methoxytryptamin eller ''N''-2-(5-Methoxyindol-3-yl) ethylacetamid, sumformel: C13H16N2O2 Melatonin er et naturligt hormon, som antages at have en regulerende effekt på døgnrytmen hos dyr, planter og mennesker.
Søvnløshed
Insomni eller søvnløshed er en lidelse, der gør at man ikke kan sove.
Socialt jetlag
Socialt jetlag er en fysiologisk reaktion, som opstår ved manglende søvn, skiftende søvnrytmer, stress, usund levevis etc., som forårsager at vores system fungerer uhensigtsmæssigt, blandt andet med træthed til følge.